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怎樣做才能發展擁有自己一口一個健康牙齒?這4個小妙招送給你

3已有 1018 次阅读  2020-06-06 02:27
口腔健康要保持身體健康,如果平時不搞好口腔衛生,不僅會引起齲齒和牙周炎,還會誘發糖尿病和冠心病,所以生活中要做好護理。

這裏有四個保持牙齒健康的小貼士!

1、正確刷牙

要選擇柔軟的頭發護理牙齒,刷到中小剛毛牙齒。要選擇含氟牙膏,因為氟化物,不僅可以提高牙齒的抗腐蝕能力,而且還可以抑制細菌的繁殖。然後,我們必須發展早晚刷牙的好習慣,刷牙,每天三分鍾,刷牙要刷長達三個月更換一把牙刷。嘗試牙刷牙齦和牙齒,牙齒和刷毛的至45度角的接合部。當刷牙是不是太硬。除了堅持使用牙線,牙線能在牙齒縫隙去除殘留的食物殘渣。

由細到大我都好鐘意食零食, 所以一直都好多蛀牙, 連門牙都有...前排真係頂唔順, 終於的起心肝想整, 機緣巧合之下就去左荃灣牙科診所洗牙同補牙,荃灣牙醫好貼心,還幫我做了護理,需然花左唔少錢, 不過真係整完都係靚返, 食野又無再痛。 依家可以露牙笑真係好開心。

2、堅持喝茶

在茶葉企業裏面主要含有中國大量的氟化物,尤其是新采摘的綠茶和烏龍茶裏面一個含有的多酚類化合物,防止澱粉在口腔裏面可以生成葡萄糖,葡萄糖正好為細菌滋生發展提供具有良好的生存生活環境。

住在荃灣,想洗牙,但是不知道邊間好,經過朋友推薦荃灣牙科,所以來試下,發現醫生同護士服務態度都不錯,詳細咨詢病情,我有疑問,都必答復我,讓我增長不少知識,知道點樣維護自己牙齒,值得推薦!!

3、出現沒有蛀牙要及時進行治療

蛀牙是常見的疾病,是因為在口腔環境裏面有大量的細菌,細菌可以產生的酸性化學物質破壞了牙齒硬組織,從而能夠引起脫鈣而導致的齲洞,應該進行及時去醫院補牙,如果發生病變發展嚴重問題的話必須要學生通過根管治療的方式方法殺死一個神經,然後把發炎的牙髓去除。

4、不能忽略牙齦出血

當牙齦牙槽骨或牙周膜受到細菌侵襲時,會引起牙周炎、菌斑及牙結石,應徹底清除。 如果牙齦炎不及時治療,它可能發展成牙周炎,牙齦出血時,咀嚼硬食物或刷牙。

值得推介既荃灣牙醫! 洗牙好舒服,因為我本身好驚睇牙醫既,朋友叫我去荃灣劉醫生度試下,去到之後護士同醫生的服務態度真實好好,同好有耐性!

溫馨提示

在生活中要做好牙齒的護理,一旦出現問題就應該去醫院補牙,因為缺了一顆牙,可能會導致周圍的牙齒松動。 智齒應及時拔除,否則會讓大量的食物殘留在口腔清潔,導致細菌和慢性感染,甚至讓患者發高燒,吞咽困難。

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