标题:
天天上网的女人必须知道的五点
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作者:
mmbean
时间:
2009-8-11 21:34
标题:
天天上网的女人必须知道的五点
电脑有辐射这是常人都知道的，但是由于工作和生活的需要，有时候人很难远离电脑。根据这个问题专家建议经常用电脑的女性们为了起到 防辐射 的功效，平时可以多吃一些有预 防辐射 的蔬菜果汁。
1、要不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。
2、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
3、应尽可能购买新款的电脑。一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。
4、趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯!
5、做眼部SPA：每星期利用一个下午的时间到美容院进行一次专业的眼部SPA护理，可以有效改善眼周皮肤的各种问题。眼部SPA是将SPA概念运用在眼部，利用眼部保养品的丰沛水分及养分为眼部肌肤做浴疗水敷按摩处理。眼部SPA主要针对眼部肌肤血液毒素排除，改善表皮问题，彻底舒缓眼部压力，能够快速使眼周皮肤恢复健康平衡的状态。
作者:
valentine
时间:
2009-8-15 08:09
天天上很多网呢，真晕。要记这么多，哦。
作者:
valentine
时间:
2009-8-15 08:09
适当吧，努力改正。
作者:
valentine
时间:
2009-8-15 08:10
好像很难哦。
作者:
yeyeshengge
时间:
2009-8-17 15:37
多谢提醒，每天在电脑前的时间确实太长。
作者:
心评
时间:
2009-8-17 21:12
是不是对男性也适用呀
作者:
grace121
时间:
2009-8-17 22:56
喝胡萝卜汁 喝枸杞汁还能保护视力这点真的很重要
作者:
kinruita
时间:
2009-8-18 03:56
喝绿茶有效果哦，橘子也不错。
作者:
ahuang0511
时间:
2009-8-24 10:12
茉莉花茶可以嗎？
作者:
xmqsmn
时间:
2009-8-27 08:14
我个人认为枸杞菊花茶不错，但是，稍稍凉了些~~~听说最好还要搽隔离霜~~~
作者:
laureoles
时间:
2009-9-6 15:35
紫色系列的蔬菜水果也是保养眼睛的，多吃葡萄和茄子。
胡萝卜是脂溶性的，直接打汁水不容易吸收的。
作者:
yeyeshengge
时间:
2009-9-6 16:20
是不是对男性也适用呀
心评 发表于 2009-8-17 18:12
我觉得应该吧。只是男性可能没那么讲究外表。
作者:
drunkwind
时间:
2009-9-7 22:37
胡萝卜汁 好多的色素啊 皮肤变得黄黄的
作者:
丁丁玲
时间:
2009-9-13 11:03
第1，2项比较可行。其他的不在偶的控制范围之内啊！
作者:
ilovedh
时间:
2009-9-13 11:13
男生不能坐得太久（尤其是穿着较紧身的裤子或喜欢翘二郎腿），会影响生育能力。
作者:
amulet01124
时间:
2009-9-16 07:51
要强制自己事实的休息吧~
屏幕用液晶的就不用太担心辐射的问题了
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