MM必读：怎么弄掉你的小肚子我示范给你看（图） - 华人论坛丫丫的港湾小说股坛海外华人 yayabay.com 全球华人

华人论坛 » 花想容 » MM必读：怎么弄掉你的小肚子我示范给你看（图）

1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 1314

返回列表发帖

Rank: 8 Rank: 8

水瓶座

196^# 跳转到 »

发表于 2014-7-23 00:46 | 只看该作者

记下来有空的时候做做吧

送鲜花扔鸡蛋收藏 TOP

Rank: 8 Rank: 8

性别: 女

197^#

发表于 2014-7-23 21:11 | 只看该作者

大家做这些动作，要记得缩小腹，效果更好

送鲜花扔鸡蛋收藏 TOP

Rank: 6 Rank: 6

198^#

发表于 2014-11-2 09:32 | 只看该作者

已坚持5天，等结果

送鲜花扔鸡蛋收藏 TOP

Rank: 1

199^#

发表于 2014-11-3 07:10 | 只看该作者

普拉提，话说10分钟我就想死了

送鲜花扔鸡蛋收藏 TOP

Rank: 8 Rank: 8

性别: 男
来自: 中国

活力新人杰出贡献

200^#

发表于 2015-1-3 00:08 | 只看该作者

现在的理论是做4肢缓慢力量训练减肥最有效。。。。。。

送鲜花扔鸡蛋收藏 TOP

1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 1314