本帖最后由 osm1119 于 2012-7-12 11:42 编辑
现实生活中，很多女人在选购鞋子时只关注其是否漂亮，却从来不管它能不能保护脚，穿着是不是舒服。其实，鞋子最主要的功能是保护我们的双脚，让人感觉舒适才是最重要的。那么，究竟穿什么鞋最伤脚呢？据健康专家介绍，以下六种鞋子对脚的伤害最大，尽量不要穿：
1、劣质洞洞鞋：鞋底很容易磨平，防滑效果差；
2、夹脚凉拖/ 人字拖：脚型越来越丑；
3、超薄平底鞋：引起足跟痛；
4、尖头皮鞋：对足的前半部形成压迫；
5、超厚坡跟鞋/ 松糕鞋：行走时身体前倾而失去重心；
6、10cm+高跟鞋：加速关节磨损；
7、绑腿高跟凉鞋：血液流通不畅。
专家建议，女士选鞋应注意以下：1.鞋跟高度以3～5厘米最适宜，不能太细；2.脚趾距鞋头至少有0.5～1厘米空间；3.鞋子不能太窄，应给脚留出0.5cm活动空间；4.质地要柔软，试穿感觉不磨脚。此外，为了舒适，不少女士都会给新鞋加双软垫。对此，专家提醒，鞋垫不要选垫高足弓的，最好选全脚掌一样高的。垫高足弓虽然刚穿上感觉舒服，但走路时间长了会压迫足部神经和血管，会造成局部疼痛。
Which one do you have?
I have 5 types.
and i like to wear 2 of them. =.=''' |
发表于 2012-7-11 07:54
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