solome2

回复 30# xsq1977710


    谢谢亲啊··我决定给牛奶和蜂蜜一个自我体现的机会··当然，也是给自己一个解决的方法啦···谢谢啦，俺今晚上就去喝···蜂蜜是那种普通的蜂蜜吗？还是有特殊的啊？

XSQ1977710

回复 31# solome2


    我买的是超市里的，冠生园蜂蜜（900ML的，但这不是最大瓶的）。
至少这是有牌子的，我买也安心点，是真货吧！！其他的有点不靠谱啊。。。。

还有啊，喝一个月左右后，月经过后，回来说一下感觉吧！！如果证实这是好东东，分享一下给其她的姐妹哦！！

linyifan88

这个情况需要全年都注意，我记得以前一个老中医说，体制寒的话睡觉要穿厚袜子，最好是羊毛的，夏天也要穿着袜子睡，好像跟脚底的穴位有关。另外就是平时饮食要注意，海鲜类啊螃蟹神马的都是寒物，要克制吃

XSQ1977710

回复 33# linyifan88


    海鲜类啊螃蟹神马的都是寒物，要克制吃——那是我的最爱啊。。。今天我吃了海蟹。
不过冬天晚上我有开电热毯，到是不用袜子，可是白天上班就有点可怜了。。。公司里的空调对我来说有点不给力啊。。。其他的地方都还好，就是脚冰凉啊。。。手的话用杯子温着还好。。。

russelll

泡杯熱紅棗茶吧!!
喝薑茶+紅糖也可以~
PS:亲，你如果來我这豈不是会冷的哀哀叫??

XSQ1977710

回复 35# russelll


    你那最冷的时候是多少度？？我可是南方啊。。。湿冷啊。。。

刹那永恒

我也想睡电热毯了

17765732

呵呵，看了这么多回复，我给亲一个建议

就是药房里有卖“阿胶补血颗粒”就当咖啡冲，味道还可以吧，用水量与咖啡一样，有点烤地瓜的味道。这个东西补气养血。。。。是个好东西。
最好每天早晚各一袋，有条件的话，可以每天早上喝的时候，同时吃一个水煮蛋。就是白蛋。

这个是69元一盒，一盒20支。牌子是“东阿”

也可以买“九芝堂”的“驴胶补血颗粒”，效果一样，这个50多，比较便宜

XSQ1977710

回复 37# 刹那永恒


   哈哈，有没有这样的经历，有时忘记关了，或是温度开的最大忘记关小些，到了第二天早上，你嘴里会长泡泡啊。。。
我如果忘记的话，每次都会中招啊。。。哈哈

russelll

回复  russelll


    你那最冷的时候是多少度？？我可是南方啊。。。湿冷啊。。。
xsq1977710 发表于 26-10-2011 06:38

最冷的时候到-10度吧!!
最不喜欢掃雪了!

XSQ1977710

回复 38# 17765732


    你介绍的是不是都是补血的或是还有别的功效？我有吃阿胶糕。。。但也是记得时吃一块。。。不记得时会过一个多星期才吃呢。。。嘿嘿

17765732

回复  17765732


    你介绍的是不是都是补血的或是还有别的功效？我有吃阿胶糕。。。但也是记得时吃一 ...
xsq1977710 发表于 2011-10-26 06:47

阿胶只能补血，不能补气
阿胶补血颗粒，里面有别的成分，有补气的功效
我介绍我妈喝来着
我妈说，喝完睡眠好了，有力气了，精神头不错，脸色也好了
不过我妈年纪太大了，对月经啥的，不知道了。。。。

XSQ1977710

回复 40# russelll


    孩子，那是干冷吗？其实冬天我没有到过北方，没法与南方的湿冷比较那个更冷啊。。。

哦，只有一次，初冬时去过山东。。。那也没法比啊。。。都不感觉冷。。。可能是初冬的关系吧。。。或是别的

XSQ1977710

回复 42# 17765732


    呃。。。这合适我吗？我月经不痛。。。睡的也不错，精神也还可以，只是最好中午吃完饭后，休息一下，再找个地方眯一下，嘿嘿最大的问题就是四肢冷。。。
家里有红枣，阿胶糕，还需要这冲剂吗？？

你是医生吗？因为你说你介绍给你妈喝这冲剂的。

linyifan88

电热毯好像不宜多用的，影响女性内分泌；另外还要多喝水，但是晚上喝水过多影响肾脏系统功能，寄希望于电热毯不太好，也不能多用